Passé 50 ans, votre corps change et certains symptômes peuvent apparaître : fatigue, douleurs ou encore perte de tonicité. Si ...

Chaque jour pendant cette période de crise sanitaire, nous faisons témoigner un sportif phare de notre région. Aujourd'hui, Jordan Pothain. Le nageur grenoblois nous raconte son début de confinement à ...

Cela ne fait pas l'ombre d'un doute, la natation est un sport très efficace, complet, et qui représente un très bon moyen de faire travailler l'organisme sans pour autant risquer de se faire mal.

À l’heure où la musculation séduit de plus en plus les plus de 40 ans, un cardiologue tire la sonnette d’alarme. Sa mise en ...

Soucieux de l’évolution de ses nageurs, le club basé à Crisnée met désormais à leur disposition une salle de musculation « pour parfaire leur condition physique ». Elle sera aussi accessible aux ...

L’ouverture des inscriptions aux activités de la Cité des Sports de Carcassonne est lancée pour cette rentrée. Avis aux amateurs. C’est la rentrée, on s’y remet ! Du 27 au 31 août et du 2 au 5 ...

Ce n'est pas le football qui arrive en tête: en France, les activités liées à la forme et à la gymnastique sont les plus plébiscitées par les sportifs amateurs. Deux tiers des Français âgés de 15 ans ...