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謝罪今年一番の「そんなつもりで言ったわけではないのに」をやらかしてしまいました。 —レシピ—— キャベツ…半玉（300gくらい）ニンニク…３〜４片ニラ…1/2パック大根…10cm A)めんつゆ…大さじ３ A)丸鶏ガラスープ…小さじ１輪切り唐辛子…お好みで鶏胸肉…200g 👨‍🍳下準備鶏胸肉は薄く削ぎ切りするか、カット済みのものを買う。キャベツは大きめに切る。ニンニクはスライス、ニラは5cm幅にカット。大根はおろしておく。 ❶鍋に鶏肉以外の材料を全て入れ、蓋をして中火で煮る。大根おろしは汁も全て入れる。 ❷キャベツがしんなりしたら、鶏胸肉を入れて煮る。 ❸鶏肉に火が通れば完成。 #簡単レシピ #キャベツ #ダイエットレシピ

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